SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • [...] czy jest w ogóle taka potrzeba? 6.Czy najpierw wchodzi HCG później reszta, z tego co się naczytałem nie powinno się łączyć HCG z Sermami? 7.Co jak zacznę odczuwać spadek libido, złe nastawienie, brak motywacji? 8.Jakie witaminy i suplementy brać w czasie cyklu? 8.Co zrobić żeby po cyklu odczuć jak najmniejsze spadki? Jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2019-01-16 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczecie diety redukcyjnej, kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przez 2 tygodnie, przy tej samej ilosci aktywnosci plus dieta schudlem 5kg i mam 89kg i 4cm w pasie i mam teraz 100cm. Troche sie zaniepokoilem ze to jest za szybki spadek i policzylem sobie tak mniej wiecej kalorie kalkulatorem z internetu i wyszlo mi ze z jedzenia jakies 1300 kalorii tylko jem. Nie wiem wlasnie teraz co robic. Efekty [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2019-01-18 04:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy alkohol tuczy? Fakty i mity!

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] / peptyd YY (PYY) / peptyd glukagonopodobny-1 (GLP-1, glucagon-like peptide-1) => neurony => uwolnienie POMC (proopiomelanokortyny) oraz α-MSH w ośrodku sytości, spadek łaknienia Jednak alkohol również może wpływać na głód poprzez kilka centralnych mechanizmów. Wpływ alkoholu na szlaki opioidowe (stymulują apetyt), serotonergiczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2019-01-19 14:01:33
  • [...] gardzielowych m.in. pszczół miodnych (apis mellifera). Promowane obecnie jako super pokarm. Mleczko ma wpływ na ilość czerwonych krwinek, wzrost hemoglobiny, hematokrytu, spadek ilości glukozy mierzonej na czczo, wzrost stężenia testosteronu (efekt silniejszy u kobiet, niż u mężczyzn), samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ponadto (w dawce 800 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2019-01-19 14:54:20
  • Białko - jak i kiedy brać, aby rosnąć?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] masa mięśni (czyli beztłuszczowa) – grupa WPI: 59,6 ± 5,2 (wyjściowo), 61,9 ± 4,5 (4. tydzień), 62,8 ± 5,2 kg; wzrost o 3,2 kg, tkanka tłuszczowa spadek w grupie RPI z 17,8 ± 6,0 kg (wyjściowo), do 16,6 ± 4,8 (4. tydzień) oraz 15,6 ± 4,9 kg (8. tydzień), spadek o 2,2 kg, odpowiednio WPI: 16,3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2019-01-20 17:05:18
  • Winstrol a depresja

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] (NE, ang. norepinephrine), zarówno w stresie przewlekłym, jak i krótkotrwałym, obserwuje się wyrzut dopaminy (DA) w mózgu, jednakże w stresie przewlekłym obserwuje się spadek ilości dopaminy, u weteranów wojennych pojawiają się (I) sny, myśli, wspomnienia wojenne, (II) pojawia się otępienie oraz unikanie bodźców przypominających przebyte [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2019-01-21 12:26:13
  • [...] układu podwzgórze-przysadka-gonady (HPTA). Przypomnę tylko, że: wg historycznego badania z 1976 roku podawanie ledwie 15 mg metanabolu dziennie przez 2 miesiące spowodowało spadek ilości testosteronu w plazmie o 69% (z 29.4+/-11.6 nmol/l do poziomu 9.1+/-7.5 nmol/l), 2 tygodnie stosowania dawki 10 mg winstrolu powoduje spadek testosteronu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2019-01-24 07:11:49
  • Czy sterydy spalają tłuszcz?

    Artykuł
    Odchudzanie

    [...] / peptyd YY (PYY) / peptyd glukagonopodobny-1 (GLP-1, glucagon-like peptide-1) => neurony => uwolnienie POMC (proopiomelanokortyny) oraz α-MSH w ośrodku sytości, spadek łaknienia Hamowanie i pobudzanie apetytu Nadmierne łaknienie jest w stanie zrujnować każdy cykl redukcyjny. Przyjrzyjmy się co ma wpływ na nasilanie i hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2019-01-27 10:43:26
  • [...] delikatnie w gore jak przykladowo wyciskalem serie ost np 120kg na 5razy i to 5 raz juz tak meczaco to teraz doaje rady te 5 razy bez problemu 2. po tygodniu zauwazylem spadek apetytu (zawsze mialem tak przy oralach) teraz koncowke kalori wpycham na sile na koniec dnia :( 3.i tu mam znak zapytania bo bolaly mnie stawy i myslalem ze osta [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 12:43:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tlenu spadło w grupie diety wysokotłuszczowej (z 3.5 ± 0.14 do 3.27 ± 0.09 L na minutę), badani na diecie wysokotłuszczowej odczuwali wysiłek, jako cięższy, odnotowano spadek mocy średniej (o 20%) i szczytowej (o 10%) podczas testu WINGATE w grupie stosującej dietę wysokotłuszczową(spadek w grupie standardowej diety wynosił odpowiednio 16% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6791 Data: 2019-01-28 12:50:09
  • Czy Trenbolone spala tłuszcz?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] Trenbolone acetate (TBA) posiada unikalne właściwości. In vitro wykazano, iż w komórkach satelitarnych, pod wpływem trenbolonu odnotowano wzrost syntezy białek mięśniowych i spadek tempa ich rozpadu. Pod wpływem flutamidu, który blokuje receptory androgenowe, trenbolone przestał być aktywny. A więc wpływ TBA wynika z powinowactwa do receptora [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5805 Data: 2019-01-30 09:43:56
  • [...] jedzeniem i jadłem dużo i niezdrowo. Teraz jest inaczej. Według diety dostarczam wszystkich składników ale mam największy problem z węglowodanami. WYNIK OBECNY: Waga: 94 kg (spadek 3,8 kg) Tkanka tłuszczowa 24,9% (spadek o 1,4%) Woda: 51,5% (wzrost o 1 %) Tłuszcz trzewny: 10 (spadek o 1 punkt) Mięśnie: 66,9 kg (spadek 1,4 kg) Czy to normalne na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2019-02-01 11:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z libido - choć aktywność fizyczna zwykle wpływa pozytywnie na ten aspekt, to jednak w okresach wzmożonego wysiłku przy jednoczesnym braku regeneracji, możesz zauważyć jego spadek. Są sytuacje kiedy nie możesz zwolnić, dlatego warto wesprzeć swój organizm dodatkową suplementacją. ALLNUTRITION wprowadza drugą odsłonę kompleksowego preparatu dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2019-02-02 12:58:43
  • [...] wagi ciała, w porównaniu do treningu aerobowego i diety. W grupie restrykcyjnej diety odnotowano utratę 650 g masy ciała tygodniowo, dieta + trening aerobowy przyniosły spadek o 675 g tygodniowo. Oczywiście pozostaje tutaj także osobna i bardzo ważna kwestia – trening siłowy powoduje poprawę kompozycji sylwetki. Rozbudowa masy i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12436 Data: 2019-02-04 12:52:20
  • [...] tygodniach terapii metimazolem beztłuszczowa masa ich ciała wzrosła średnio o 2 kg. Po włączeniu leku odnotowano początkowy przyrost tkanki tłuszczowej, a następnie spadek (w ciągu następnych 6 miesięcy). Ostatecznie panie po nieco ponad roku terapii miały średnio 27.3 ± 1.5% tłuszczu. Jak wyjaśnić pozorne sprzeczności? Przecież [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2019-02-05 13:07:33
  • [...] okazało się połączenie aerobów z treningiem siłowym. Komentarz Dodatkowo warto zwrócić uwagę, iż w innych badaniach (np. Robert Ross i wsp.) w ciągu 14 tygodni obserwowano spadek 6.7 ± 1.9 kg tłuszczu (u kobiet przed menopauzą). Z kolei młode zawodniczki fitness, które wcale nie były aż tak mocno otłuszczone, po 4 miesiącach redukcji nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2019-02-06 13:19:42
  • Dieta redukcyjna, proszę o POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wypada dzień w którym nie trenuje to robię rotacje węglowodanami i po prostu obcinam je o połowę resztę zostawiam bez zmian, Jedne co zauważyłem to na prawdę delikatny spadek masy (nie koniecznie tłuszczu) po prostu koszulka która wcześniej była delikatnie ciasna już aż taka nie jest, ale to wszystko a to już 6 albo 7 tydzień "redukcji" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2019-02-06 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekplozywny, do tego laczyl uderzenia z obaleniami czym zaskakiwal przeciwnikow, ale nie robmy z niego jakiegos boga stojki z super defensywny i zelazna szczena %-) 3 rzeczy po odejsciu z Pride rzucaja sie od razu w oczy - spadek masy, spadek eksplozywnosci / sily dynamicznej, slabsza szczena. Dla mnie to oczywiste ze to efekt zejscia z koxu %-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2019-02-08 12:13:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] metaboliczny? Charakterystyczne dla niego są np. insulinooporność, hiperinsulinemia, upośledzony metabolizm glukozy lub cukrzyca typu 2, hipertriglicerydemia (wzrost LDL, spadek HDL), otyłość androidalna (tłuszcz wisceralny, czyli ulokowany w tułowiu wokół narządów wewnętrznych), nadciśnienie tętnicze, hiperfibrynogenemia, zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5782 Data: 2019-02-09 09:33:21
  • Czy Yerba mate faktycznie odchudza?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] oraz turnera rozpierzchła, damiana, czyli ziele św. Damiana) miało wpływ na tempo opróżniania żołądka, skracało czas potrzebny na osiągnięcie sytości oraz spowodowało spadek wagi ciała w ciągu 45 dni. Podawano 112 mg yerba mate, 95 mg guarany i 36 mg ziela św. Damiana dziennie. Należy dodać, iż ilość guarany była w tym przypadku znikoma i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2019-02-09 09:56:15